雅歴gareki

_ 久良岐公園

今朝はちゃんと5時起きして朝の散歩で久良岐公園。しっかし蒸し暑い。気温は7時の時点で25℃超え、湿度が90％超えてました。

夏本番が近づいて、大池周りにはいろいろ変化が。鴨の子供はすっかり大きくなって、親鳥とあまり体格が変わらなくなってきました。池の畔のネムノキも開花して、ふわふわの花が咲いています。チョウやトンボなどの虫も増えました。

_ 上大岡大公の限定

お昼は妻と「札幌ラーメン大公 上大岡」で限定メニューの冷やし中華（980円）。醤油ダレと胡麻ダレが選べるというので2人とも胡麻ダレにしました。

麺がモチモチ。タレはあまりなくて混ぜそばのような感じです。トッピングは、チャーシュー、きゅうり、錦糸玉子、トマト、刻み海苔。全体に王道の冷やし中華の構成です。ただ、チャーシューがカチコチ。炙るなどしてもう少し柔らかくするとマトモになる思います。

_ デイリーステップ

歩数11570歩、消費カロリー468kcal。