雅歴gareki

_ 本降り

昨夜から雨。12/5深夜から12/6の朝にも弱い雨がありましたが、まとまった雨は11/17以来ではないかと。日中の気温は11℃前後で、ちょいと肌寒いくらい。

9時過ぎにいったん雨が止んだので久良岐公園を散歩。雨上がりは人がほとんどいなくて気持ちがよいです。

_ カレー

お昼はレトルトカレー。ジンギスカンのたれなどで有名な北海道・ベル食品の「道産牛の牛すじカレー」。時々食べますが、これがけっこうウマい。牛すじはトロットロに柔らかいです。

もう一つひいきにしているレトルトカレーがMCCから出ている「ガヴィアルの欧風ビーフカレー」なんですけど、最近うちの近所では見かけないんですよね。

_ デイリーステップ

歩数6810歩、消費カロリー285kcal。