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2023-10-02-Mon 晴れ 残暑終わる [長年日記]

_ 散歩

久良岐公園

やっと夏が終わりました(たぶん)。午前中の最低気温は22.5℃(06:43)、1日の最高気温は26.7℃(12:19)とまだ夏日ではあるものの、日中の湿度は40%台でカラッとした暑さになりました。

朝の散歩で久良岐公園に行きましたが、動けば汗ばむものの汗だくになることもなく、散歩には好適な気候でした。

もっとも、まだTシャツ短パンで、まったく秋らしい恰好ではないのですが。

一方、一部のイチョウでは黄葉が始まりました。夏の暑さで枯れかけているのでなければいいんだけど。

イチョウ イチョウ

_ 歯科メンテ

秋の歯科メンテ3回目。今日は歯茎のチェックと歯のクリーニング。懸案は相変わらず右上の歯茎の腫れなのですが、之は奥歯の神経が化膿しているかもしれず、痛むようなら治療になるけど抜歯の可能性もあるということで、冬の定期健診まで経過観察ということになりました。

_ カーゴパンツ

先週はユニクロでカーゴジョガーパンツを買いましたが、今日はユーティリティワークパンツが期間限定価格ということで見に行って、けっきょく買いました。これもカーゴパンツなんですけどね。大きなポケットがスマホ入れるのに便利なんで、最近はこの手のパンツの比率が上がってます。

_ 啜磨専科の試作品

つけ麺

お昼は「啜磨専科」へ。店の前で後藤社長に遭遇。「試作だけど味噌もできますよ」とのことで、正式リリース前の味噌つけ麺(仮称)をいただきました。価格も暫定ということでこれまでの冷やしつけ麺と同じ1100円(+味玉100円)。

神奈川産の味噌を使ったというスープは一口目に酸味を感じるけど2口目からはふくよかな甘みも。中にはダイス切りのチャーシュー、にら、キャベツ、ナスが潜んでます。

啜磨専科といえばこれ、の二色麺はあらかじめスープと卵で和え玉状態になってます。去年秋の「G麺7」でやった限定のみそつけ麺と似たやり方。ウマいです♪

締めはもちろん柚子皮とあられ入りのスープ割り。

スープ割り

_ リハビリ

整形外科でリハビリ。明日にしようと思っていたのですが、「啜磨専科」まで行ったらついでに済ませてしまおうと。明日の予定に縛りがなくなるのも好ましい。

_ デイリーステップ

歩数15004歩、消費カロリー637kcal。


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