雅歴gareki

_ 暖房

今朝の横浜の最低気温は11.1℃（5：56）。

最初は我慢していたのですが、ついにガスファンヒーターのスイッチを入れてしまいました。今季初ヒーター。

明日は一転最高気温が25℃前後まで上がるそうですが、こう気温差があると体調悪くなりますね。

_ カップヌードルのパスタ

先日、ファミマで値引き販売をしていたので興味本位で買ったカップヌードルの新製品、ボロネーゼ。そう、パスタです。

作り方はスパ王とかカップ焼きそばと同じ、お湯を注いで時間が来たら湯切りしてソースを絡めます。調味油も付いていますが、けっこう満遍なく混ぜるのがめんどくさい。

で、お味のほうはというと、まぁまぁですか。まずくはないし、いちおうパスタ。でも、ソースの量がミニマムなんで、ボロネーゼというよりもほか弁の付け合せのナポリタンに近くなってしまった感も。肉はカップヌードルでおなじみの謎肉（ダイス状の味付け豚ミンチ）だし（笑

う～～～～む(^_^;)

_ 活動量

活動カロリー600kcal、総消費カロリー2386kcal、燃焼脂肪26.3g、7782歩、5.9㎞、階段（上り坂）410歩、早歩き3267歩。