雅歴gareki

_ ICU

朝、といっても昼前に病院へ。ICUの面会時間は指定されているので。

弟はちゃんと起きていて、いちおう元気（という表現が正しいのか）。会話もできるし手足も動きます。脳梗塞の可能性もこれでなくなったかな（絶対ということはこの世にないのでしょうが）。

とりあえず無事な姿を確認したので、横浜に向け出発。16時くらいに上大岡に帰ってきました。

_ 駅弁

お昼は新幹線の中。新大阪駅で買った駅弁、彩り近江牛弁当（1430円）。駅弁としてはやや高いほうですが、その分中身は充実。玉子焼き風なのは肉を挟んだ握り寿司になっています。

_ リハビリ

帰りがけに土曜日以来のリハビリ。特に体に変調ということもないから、ペースを落としても問題ないかもしれません。

_ 活動量

活動カロリー649kcal、総消費カロリー2477kcal、燃焼脂肪27.0g、6056歩、4.4km、階段（上り坂）190歩、早歩き2399歩。