雅歴gareki

_ カレーライス

お昼はレトルトカレー。ハウスのとろうま牛角煮カレーと、サラダ、ラッキョウ漬。

レトルト食品はパッケージに比べると中身が貧相なケースも多いですが、このカレーは写真より肉が小ぶりかなとは思いますが、まぁまぁ差は少ないほうかと。野菜はサラダで補給。ラッキョウ漬は、いつのか忘れましたが、まぁ食べても問題ないだろうと（笑

_ 髪切り

午後イチで髪切り。いつもは朝イチなのですが、今日はスケジュールが合わず午後になりました。いちばん暑い時間帯で汗だく。

_ 自動車保険

紅蓮弐號の自動車保険を更新。今回も、センサーを使ったプランは見送りました。いずれにしてもじきに今のプランでは更新できなくなるようです。なんか、監視されているみたいな感じが好きになれない。

_ デイリーステップ

歩数8492歩、消費カロリー332kcal。