雅歴gareki

_ 台風17号

昨日、熱帯低気圧から発達した台風17号が発生、日本の南海上を北に進んでいます。15号とは違って関東直撃ということはなさそうな進路ですが、それでも湿った空気を秋雨前線に向かって送り込むので明日からの3連休は関東各地も傘マーク。

連休中はいろいろやることあるから、できれば降らないでほしいなぁ。しかも、せっかく秋めいてきたのにまた夏の空気を運んできて暑さもぶり返すらしい。

_ カツ丼

お昼は「かつや」。カツ丼梅（割引券使用で429円）。やっぱりカツ丼は「松のや」より「かつや」ですね。

「かつや」では9/13から「全部のせ」メニューのキャンペーンが始まっており、ロースカツ、海老フライ×2、ヒレカツ、メンチカツがのった丼や定食が期間限定で提供されているんですが、もう、写真見ただけでおなか一杯という感じで、ワタクシには絶対食べきれませんね。1日分のカロリーより多いかも（笑

_ 活動量

活動カロリー667cal、総消費カロリー2495kcal、燃焼脂肪30.2g、10804歩、7.9km、階段(上り坂)350歩、早歩き4849歩。