雅歴gareki

_ 平年並み

昨日は午後になって雨が降りましたが、今日は安定した晴れ。気温も17.3℃（13：55）まで上がって、やっと平年並みになりました。朝はまだちょっとヒンヤリですが。

_ 満開

買い物ついでに上大岡の大岡川沿いを散歩。河畔のソメイヨシノがほぼ満開になってました。下流域よりも少し早いみたいですね。

_ ヘルニア国ものがたり

腰椎ヘルニア発症124日目（ヘルニア国ものがたり第4章10日目）。

昨日に引き続き左脚の動きがよいです。外腿に張りがあるのは気になりますが、歩きやすいのは嬉しい。このまま快方に向かうとよいのですが。

_ 千草のしょうゆらーめん

お昼は家ラー。岩手県久慈の「らーめんの千草」のしょうゆらーめんです。賞味期限が長いので油断していましたが、3月末で切れてました。危ない(^_^;)

すっきりスープに細麺。トッピングは、バラチャーシュー、自家製味玉、メンマやわらぎ。

さて、次の分をお取り寄せ中なのですが、在庫切れでまだ発送連絡が来ません。

食後にはまた「ますだや」の道明寺♪

_ auウェルネス

歩数8730歩、消費カロリー1871kcal。