雅歴gareki

_ 6月上旬並み

今朝の最低気温は11.5℃（05：30）と平年並みだったのですが、その後どんどん上がって最高気温は24.7℃（14：11）。これは6/3～6の平年値で、初夏の暖かさとなりました。

今朝も出かけるときには薄手のパーカーを羽織っていたのですが、ウォーキングを始めてすぐにじゃまになり、リュックに押し込みました。

_ ヘルニア国ものがたり

腰椎ヘルニア発症136日目（ヘルニア国ものがたり第4章22日目）。

依然として左脚の軽い痺れは残るものの、腿の強い違和感は収まりました。でも、膝に薄いプロテクターをつけているような、何とも言えない感じが気持ち悪い。

_ 久良岐公園

4/6以来の久良岐公園。

桜はすっかり散って、わずかに八重桜など遅咲きの品種が残るくらい。代わって、地面にはタンポポが咲き、植え込みのツツジも咲き始めています。

梅林もすっかり新緑で、梅の実はまだ全然膨らんでいません。目立たたないところでは、モミジも小さな赤い花をつけています。そして棚田の湿地では、オランダガラシ（クレソン）の白い花も咲き始めていました。

花以外では、大池でたくさんのオタマジャクシが群れていました。これは何に育つんだろう。大池でよく鳴き声を聞くのはウシガエルですが……

_ G麺7の限定

お昼は予定どおり（笑）「G麺7」。昨日の夜から提供が始まったらしい新しい限定、今時っぽいつけ麺（昆布水）です。ちょっと皮肉が入ったネーミングですね。1250円＋味玉100円｡

出てくるのは、スープ、麺、そして小皿の塩。まずはこの塩で麺だけを味わいます。コシのある麺は小麦の甘味が感じられます。そしてスープにつけて啜る。しっかり濃いめのスープにはバラ肉が浮かびます。麺の方には海苔とカイワレ。このつけ麺、激ウマです。

そして締め。スープ割りではなく、麺が浸っていた昆布水を入れ、レモンを絞ります。この昆布水割りがまたおいしい。まったくスキのない構成です。これだけ完成度が高いと、グループ店の「啜磨専科」の客が減ってしまうんじゃないかと余計な心配までしちゃいます。

_ 健診結果

先週受診した人間ドックの結果が届きました。やはり4月は空いているので結果が届くのも速い。

で、今まで指摘されていたことは今回もよくない。年齢的に何かがよくなることはあまりないでしょう。オプションの心臓や骨などはＡ判定で一安心。

_ auウェルネス

歩数12178歩、消費カロリー2032kcal。