雅歴gareki

_ 横浜から約1時間

所沢の実家へ。横浜で東急東横線に乗り換え、副都心線～西武池袋線直通のFライナー特急（副都心線内急行、西武池袋線内快速急行）で約1時間。本当に便利。

ただ、このかっとび列車は1時間に2本しか運転していないので、きちんと時間を調べてから乗らないといけません。目の前で逃すと、精神的なダメージが大きいです(^_^;)

実家では「よし乃寿司」のお寿司をつまみながらの昼飲み。

_ 活動量

活動カロリー546kcal、総消費カロリー2332kcal、燃焼脂肪27.2g、10208歩、7.8㎞、階段（上り坂）250歩、早歩き5493歩。