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2017-10-12-Thu うんざり [長年日記]

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暑い日。横浜の最高気温は29.5℃(12:25)。朝から20℃超えで、きつい。

これが明日には10℃以上下がるというのですから、風邪ひきそうです。

_ 味噌とんかつ

とんかつ

お昼は静岡駅南口の「とんき」で味噌とんかつ定食(ランチ750円)。「一本氣蕎麦」に行ったのですが、臨時休業とのことで近くのこちらへ。

やっぱりこちらの名物、味噌を注文してしまいます。

_ 活動量

活動カロリー860kcal、総消費カロリー2646kcal、燃焼脂肪40.7g、15822歩、12.1㎞、階段(上り坂)420歩、早歩き8505歩。


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