雅歴gareki

_ 夏から晩秋

天気予報では何日も前から【予告】されていた通り、昨日まで30℃前後と夏のような気温だったものが、今日は20℃未満。横浜では日付が変わるときに最高気温20.6℃が出て、あとは日中に向かって下がり、15℃台。

前線の影響で雨も降り、薄ら寒い日になりました。

しばらく雨で肌寒い日が続く、というかもう夏日はさすがにないようなので、週末は衣替えか？

_ カップ麺

お昼はカップ麺。ずいぶん前に買ってあったエースコックのカップ焼きそば モッチッチ。【新技術！モチモチ食感の「真空仕立て麺」】とかで、たしかに変わった食感。もちもちというのかむちむちというのがぐにゃっというのか(^_^;)

好みでいうと、これは好みではない。やきそば弁当とか一平ちゃん夜店の焼きそばのほうが好みですね。

スープはインスタントのオニオンコンソメ。

_ 活動量

活動カロリー609kcal、総消費カロリー2395kcal、燃焼脂肪27.0g、10141歩、7.8㎞、階段（上り坂）370歩、早歩き5233歩。