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2017-10-30-Mon 冬の便り [長年日記]

_ 木枯らし

今日、関東地方と近畿地方で木枯らし1号が吹いたと発表がありました。

横浜の最大瞬間風速は19.6m/s(北風・16:58)。朝は風も穏やかで、陽射しが直接当たると暑く感じるくらいでしたが、午後になって風が強まったようです。

でも、明日は風も弱くて穏やかな天気みたいで、一気に晩秋、初冬ということはないみたいですね。

_ 天南そば

そば

お昼は静岡駅南口の「岩市」で天南そば(700円)。

大きめの海老天とたっぷりネギ、三つ葉入り。

天ぷらからツユに染み出た油とネギの相性って、何でこんなにいいんでしょう。てなこと言っているから体重が減らない。

_ 活動量

動カロリー574kcal、総消費カロリー2360kcal、燃焼脂肪26.5g、9214歩、7.0㎞、階段(上り坂)380歩、早歩き4512歩。


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