雅歴gareki

_ 雨

朝は前線が南下してきた影響で雨。横浜の気温は6時の時点で22℃と久しぶりに涼しい朝でした。気温だけは立秋らしいといえばらしいのですが、これは10月並みの気温だから進みすぎ？

_ 帰省ラッシュ？

まだ8/7ですが、朝の下りひかり、1号車自由席の空席がわずか3つほど。

もう帰省ラッシュが始まったんですかね。10日が下りのピークとは聞いていますが、ちょっと早くない？

そういえば、新横浜駅で新しい新幹線車両、N700S（J0編成）の試運転を目撃。のぞみ303号のスジで走っているようです。

_ 天丼

お昼は静岡駅北口 葵タワー地下の「てんや」で天丼（ごはん小盛510円、50円引きクーポン使用）。

いろいろメニューはありますが、海老、イカ、キス、カボチャ、インゲンがのったこのベーシックな天丼が、バランス的にもコスパ的にも一番ではないかと思います。イカの代わりに舞茸でもいいくらい。

_ 活動量

活動カロリー648kcal、総消費カロリー2430kcal、燃焼脂肪28.4g、10081歩、7.4km、階段(上り坂)360歩、早歩き5563歩。