雅歴gareki

_ 誤嚥

10時過ぎ、父の入院先から電話。誤嚥が原因の呼吸困難と心停止。すぐに来れるかとのことでしたが、勤務地・静岡からだと3時間くらいかかります。取り急ぎ退社。だから遠隔地勤務は非人道的だというんだよ。ブラック企業に誤入社したワタクシが悪いのか？

新幹線で品川。山手線で池袋。池袋から西武池袋線。

病院に着いたのは14時過ぎ。

朝食時に誤嚥したのかと思ったら、食後の休んで（寝て）いるときに逆流などがあったようで、呼吸数の異常値がモニターされて発見されたようです。その時点で数分～10分ほどは経過しており、脳に酸素が送られていなかったことによるダメージがあると。このまま寝たきりになる可能性もあるそうです。意識は、ない。

ただ、悪い状態でも今は安定して、さらに容体が急変する可能性は低いため、徹夜で付き添いや待機する必要はないと聞いたので、夕方に病院を出て帰宅しました（西武～副都心～東横～京急）。

週末に転院を控えてのこの急変。いよいよ覚悟しなければいけない時が来たようです。

_ 駅ナカそば

新幹線で弁当を食べ損ね（買い損ね）たので、お昼は乗り換え時間にいちばん余裕のある池袋駅で。西武線の改札内、エミオ池袋の「そばダイニング 凛や」にピットイン。冷やしかき揚げ天そば（500円）の食券を買い、カウンターへ。立ち食いっぽいけど全席椅子があり着席して食べられます。

そばは立ち食いやスタンド系のチェーン店レベルではない。冷たいそばがまともに食べられます。かき揚げもパリパリ。

_ 寿司

晩ごはんは疲れて買い物をするのも億劫だし、外食するのもめんどくさい、そして明日期限の10％オフクーポンがある、ということで「銀のさら」の出前。美濃1人前（3002円）。帰りの電車の中からネット予約。寿司とかピザとか、こういうのが便利。

_ 活動量

活動カロリー795kcal、総消費カロリー2577kcal、燃焼脂肪33.6g、10112歩、7.4km、階段(上り坂)340歩、早歩き4764歩。