雅歴gareki

_ にわか雨

今朝も、ちょうど駅に向かうタイミングで雨。ほんのちょっと前まで晴れていたのに、狙いすましたように雨。なんだかなぁ。

その後も晴れと雨を繰り返す変な天気。

台風10号は相変わらず低速で北上。明日は山陽新幹線が終日運休、四国のJRも運休、東海道新幹線も減便が発表されました。いや、ほんとに新幹線通勤じゃなくなってよかった。

_ 買い弁

お昼は買い弁。ウイング品川、京急ストアの和風ハンバーグきのこ弁当（429円）。きのこソースのハンバーグや煮物が入ってます。ヘルシーかどうかはわかりませんが。

_ 活動量

活動カロリー638kcal、総消費カロリー2416kcal、燃焼脂肪28.8g、10567歩、7.8km、階段(上り坂)330歩、早歩き4771歩。