雅歴gareki

_ 台風10号

台風10号は、四国のどこかに上陸すると見せかけて、豊後水道を器用に北上、広島県呉市付近に上陸しました。九州も四国も避けて中国地方というのは珍しい。広島県に上陸した台風は1990年の14号以来で29年ぶり。ちなみに山口県だったら1978年の18号が最後だそうです。

横浜や東京は、直接の影響は少ないほうですが、時々強い雨といった状況でした。

_ 豚骨

お昼は今週3回目の品達。今日は、濃厚豚骨ラーメンの「神仙」再訪です。前回は基本の豚骨らーめんでしたが、今日は豚骨味噌ラーメン味玉入り（960円）にしました。暑いのにくどいもの。

トッピングは、チャーシュー、メンマ、味玉、もやし、なると、ネギ。前回は濃厚すぎてちょっと持て余し気味のスープでしたが、今日はそんなに抵抗なく。体調にもよるんでしょうか。健康的にどうかと思いますけど完飲しました。

_ 活動量

活動カロリー640kcal、総消費カロリー2418kcal、燃焼脂肪29.7g、11135歩、8.2km、階段(上り坂)310歩、早歩き4967歩。