雅歴gareki

_ 世間はお盆休み

朝の通勤電車は京急も横浜線もガラガラ。

そして、驚いたことに下り新幹線もガラガラ。正月よりも空いていた気がします。

皆さん、お休みなんですね～。

ところが、帰りの上り新幹線は状況が一変、こだまの1号車ですら立ち席が出る混み方。これが帰省ラッシュというものかっ！

_ 台風7号

予報が変わって再接近は6日夜から7日の朝となりました。

いずれにしても、できることは対策しておかねば。

_ 牛丼

お昼は「吉野屋」の牛丼。今日みたいな日は、個人経営の飲食店は休みも多いし、年中無休のチェーン店なら安心です。

_ 活動量

活動カロリー721kcal、総消費カロリー2507kcal、燃焼脂肪33.5g、12487歩、9.6㎞、階段（上り坂）460歩、早歩き6517歩。