雅歴gareki

_ ヘルニア国ものがたり

腰椎ヘルニア発症216日目（ヘルニア国ものがたり第5章9日目）。

毎日書くのも飽きるけど、左足の痺れは強めのまま。加えてヘルニアとは関係ないと思いますが今日は背中が痛い。寝違えたのかなんだかわかりませんけど、非常に具合が悪い。

とりあえずは、服薬する以外は手術しか選択肢がありませんけど、今数週間の入院というのはできません。

_ 小型家電リサイクル

ここひと月ほどの片付けと掃除でけっこう大量に発生した小さな家電類と古いケーブルや充電器。少しまとまったので朝イチで区役所のボックスに持っていきました。

区役所のロビーには参院選挙の期日前投票所が。あ～、今日から開始なのね。

_ ハグロトンボ

区役所のあと買い物があったので、スーパーの駐車場に紅蓮弐號を入れて、10時まで軽く散歩。青木神社の脇、大岡川の遊歩道であまり見慣れないトンボを見かけました。あとで調べたらハグロトンボ。全身真っ黒です。とても細くてはかなげ。なんで久良岐公園にはいないんだろう。ワタクシが見落としているだけ？

_ キス天ざる

お昼は散歩の途中で買ったキスの天ぷらでキス天ざるにしました。2枚で280円のキス天はとてもリーズナブル。

_ auウェルネス

歩数6117歩、4.2km、消費カロリー1733kcal。