雅歴gareki

_ ヘルニア国ものがたり

腰椎ヘルニア発症228日目（ヘルニア国ものがたり第5章21日目）。

左脚の痺れと浮腫みは変化なし。悪くはならないけど、しゃがめないし、階段の昇り降りにも多少は支障ありますし。

とりあえず明日の診療で進展があることを祈ります。

_ G麺7でらーめん正油

お昼は妻と買い物がてらの「G麺7」。普通なら迷わず限定の冷やし。G大将にも「今日も冷やしですか」って聞かれましたが、けっこう涼しい風が吹いているし店内に入れば冷房も効いているし、ということで基本のらーめん正油（980円＋味玉100円）にしました。

もう何年何杯食べているのかもわからないですが間違いのない味。きっと創業当時と比べたらスープも麺も進化して違う味なんでしょうけど、時間をかけて少しずつ変わっているから気づかない。まぁ、最新が最高なんでしょう。

_ auウェルネス

歩数2817歩、1.7km、消費カロリー1673kcal。