雅歴gareki

_ ヘルニア国ものがたり

腰椎ヘルニア発症236日目（ヘルニア国ものがたり第6章8日目）。

浮腫みの状態。膝上周り右46cm/左47.5cm、足首右26cm/左26cm、足の甲右26.5cm/左27cm。ほぼ変わらず。いや、変わらないと困るんだが……

今日はほとんど家から出てないし歩いてもいないのですが、だからと言って左脚の具合がよくなったわけでもない。困ったものです。

_ チャイルドシート

近々デビューを予定しているので、四半世紀ぶりにチャイルドシートを装着しました。

現代のチャイルドシートは、ISOFIX規格に準拠しているので、装着が非常に楽です。コネクターをシートの金具に噛ませるだけ。そして補助ベルトのフックをかければガタつくこともありません。娘たちの時はシートベルトで締め上げるように固定して、それでもゆすれば動きましたから隔世の感。さらに、今回購入したシートは回転式なのでシートを固定したまま向きも変えられます。

さて、実際に乗せるのが楽しみです。

_ 冷やし中華

お昼は冷やし中華を作りました。気分的には別のものも食べたかったのですが、賞味期限の関係もあって選択肢がなく。

トッピングはチャーシュー、きゅうり、自家製味玉。

_ auウェルネス

歩数867歩、0.6km、消費カロリー1590kcal。