雅歴gareki

_ 冬晴れ

朝から快晴。朝は4.9℃（06：42）まで下がりましたが、昨日ほどの寒さではなく。最高気温は12.8℃（12：28）止まりでした。

連日空気がカラカラで、加湿器のタンクがすぐ空になります。

_ DVD化（続々々々）

今日も朝から古い映像のチェック。撮影年月日もわからないビデオが2つ出てきましたが、たぶんハンディカムを買って間もない頃ではないかと。ただ撮るのがおもしろかった時期。なので、1992年くらいかな。テープが痛んでいたようで、大井川のビデオはかなり映像が乱れていました。

2004年のシーパラは、現在うみファームになっているところがまだドルフィンプールで、イルカに餌やりなどできた時代の映像。娘たちにぶつぶつ文句を言っている自分の小ささが嫌になる。だったら撮影などしないで手助けしろよと、20年前の自分に説教したくなります。いろいろ懐かしい。

やっと20本。あと6本。

_ カップ麺

お昼はカップ麺。妻がけっこうおいしいよと勧めてくれたセブンのシーフードヌードル。サンヨー食品だから、カップスター的な？

白濁したスープがウマい。具はカニカマ、イカ、玉子、キャベツ、ネギなど。

_ ヘルニア国ものがたり

腰椎ヘルニア発症14日目。もう2週間。

痛み、痺れにほとんど変化なし。

横浜市立脳卒中・神経脊椎センターからの検査結果が届いたというので、整形外科の午後の部を受診。

結果、ブロック注射か手術の2択で、また脳卒中・神経脊椎センターに行くことになりました。

もう薬も効かないから処方されなかったし、困ったもんです。

_ デイリーステップ

歩数1357歩、消費カロリー69kcal。