雅歴gareki

_ 穏やか

師走のスタートは穏やかな晴天となりました。朝は7.6℃（06：57）とちょっと冷えましたが、日中は17.1℃（13：44）まで上がって風も弱く、穏やかな日曜日でした。

昨夜は24時に寝て、目覚まし時計もセットせずに成り行きで寝ようと思っていたのですが、体内時計がきちんと働いているのか5時半に起きてしまいました。

_ G麺7の限定

お昼は家ラーでいいかと思っていたのですが、一昨日の夜から新しい限定メニューを始めたというので「G麺7」へ。トロミ辛挽肉そば（1200円＋味玉100円）。辛いのはあまり得意ではないので、ちょっとビビりながら食券を購入。券売機の不調で、今日はPASMOが使えず久しぶりに現金です。

名前のとおり、スープは片栗粉でとろみがついています。挽肉のほうはそんなに辛くはなくて安心したのも束の間、トロミ効果で熱々の猫舌殺し。

トッピングは、鶏と豚のチャーシュー、メンマ、なると、そしてたっぷりネギ。このネギをスープに浸してまとわせると絶妙です。スープにはもやしも。挽肉を崩してスープと混ぜながら、ハフハフと啜りこむ。これは冬にぴったりな一杯です。

_ デイリーステップ

歩数7434歩、消費カロリー296kcal。