雅歴gareki

_ 入梅

昨日も書きましたが、今日は雑節の入梅に当たるそうです。太陽経度が80°のとき、が定義。あと、傘の日、らしい。これも入梅が6/11になることが多いのが根拠。

_ ヘルニア国ものがたり

腰椎ヘルニア発症193日目（ヘルニア国ものがたり第4章77日目）。

左脚の痺れがけっこう強め。歩けないとかいうことはないけれど、違和感が続いています。まさか気圧のせいとかいうことはない？

_ 海鮮ユッケ丼

お昼はスーパーの総菜弁当。海鮮ユッケ丼みたいな感じ。韓国料理風のピリ辛ダレも使っているみたいです。

_ auウェルネス

歩数784歩、消費カロリー1593kcal。