雅歴gareki

_ 今季3番目？

今日の最低気温は2.4℃（07：02）。たぶん、今季3番目に低い気温だと思います。日中は陽射しのおかげか11.3℃（13：38）まで上がりました。

明日の夜は雨か雪予報ですけど、どうでしょう……

_ ヘルニア国ものがたり

腰椎ヘルニア発症40日目（ヘルニア国ものがたり第2章24日目）。

1/9の埼玉遠征がよくなかったのか、どうも左脚の痺れが悪化したような感じです。昨日より腰の痛みは軽いのですが、だるさが続いています。

_ 鏡開き

今日の暦は「鏡開き」。ウチでは何年か前から鏡餅（パック）は飾っていないし、鏡餅をばらして食べるということもなかったのですが、今日のお昼は切り餅できなこ餅にしました。きなこは昨日地元の和菓子店「ますだや」で買ってきた甘きなこです。

昔静岡で安倍川餅の老舗「石部屋」（せきべや）を取材したとき、茶屋に立ち寄った徳川家康がきなこを「金な粉」と称して出された餅をたいそう喜んだ、という話を聞いたのを思い出しました。

_ デイリーステップ

歩数3790歩、消費カロリー159kcal。