雅歴gareki

_ ヘルニア国ものがたり

腰椎ヘルニア発症257日目（ヘルニア国ものがたり第6章29日目）。

左脚を曲げた時の痛みがピークに比べるとずいぶんマシになってきました。まだしゃがむまではいきませんが、曲げられるようにはなってきています。

ただ数字にはなかなか表われなくて、膝上周り右46cm/左47cm、足首左右とも25cm、足の甲右26.5cm/左26.5cm。

_ G麺7の限定

お昼は妻と「G麺7」。もうこの夏何度目かわからないけど限定の冷やしジャージャー麺 塩スープ（1350円＋味玉100円）。

ジャージャー麺と言いつつスープがなみなみとあるのが嬉しい。コシのしっかりした細ストレート麺は啜り心地抜群。

トッピングも多彩で、肉味噌をメインに鶏と豚チャーシュー、トマト、ネギ、きゅうり、大葉、メンマ。

ワタクシはラーメンにご飯必須という人間ではありませんが、お好きな人はご飯に残った肉味噌などかけて食べたらおいしいと思いますよ。

_ auウェルネス

歩数2114歩、1.4km、消費カロリー1653kcal。